スポーツ外傷を負った場合、一般的にはRICE処置を行うことになります。

RICEは英語の「Rest・Ice・Compression・Elevation」の頭文字をとったものです。

R：Rest・・・ケガをしたときには安静にすることが１番です。

I ：Icing・・・ケガした部分を冷やして痛みを抑えます。

C：Compression・・・患部に弾性包帯を巻くなどして、痛みを緩和し炎症の拡大を防ぎます。

E：Elevation・・・患部を心臓より高い位置に保ち、血流を妨げ炎症の拡大を防ぎます。

ケガはみた目にはわからなくても内部で大きな損傷をしているケースもあります。

しっかり対処するようにしましょう。

当院ではまずカウンセリング時に症状の原因を探り、その上で患者さんお一人お一人に合った的確な施術プランをご提案します。

「骨格矯正」によって、まず最初に痛みの軽減を目指します。

その後は痛みが取れた部分の管理を徹底し、症状の再発防止に努めます。

スポーツでのケガは多岐に渡るものです。

そのため、「テーピング」「フォームのアドバイス」「ケガをしにくくするためのご提案」なども行っております。

急性期の処置が１番大事であるため、ケガをしたら速やかに施術を受けましょう。

【スポーツによるケガに対する施術方法】

●保険施術

捻挫・打撲・肉離れ・骨折・脱臼といった外傷性が明らかなケガや繰り返しの動作によるケガに対して保険が使用できます。

保険が使用できるか出来ないかは症状をみて判断しますので、お気軽にご相談ください。

●特殊固定具

・プライトン

キャスト材を用いて患部を固定する物で包帯よりも固定力に優れているので骨折や捻挫の治療に用います。

・アルフェンス

アルミ製の長方形の板を骨折した患部に当てて骨折した場所の動揺を抑えて固定する為に使います

・厚紙副子

患部に合わせて形をカットする事が出来るので固定力に優れています。

主に骨折の固定に使います。

●経穴（ツボ）へのアプローチ

皮膚に貼る血流を促進するための丸いテープ状のもので、鍼がついているものもあります。

このテープを貼っている間は、入浴や活動、スポーツをしても問題がなく持続性があることが特徴です。肩こりや腰痛の改善に効果が期待できます。

●テーピング

テーピングにはさまざまな種類がありますが、損傷した筋肉や関節をサポートするものです。

サポートすることにより血流やリンパ液の流れを促進することが期待され、ケガの早期回復を目指します。

●骨格矯正

痛みの原因になっている身体のゆがみを整えることや損傷部位の負担を取り除くことを目指し、回復を促します。

●CMC筋膜ストレッチ（リリース）

ブレードを使って筋肉の固くなったところの血流の促進を目指す施術です。

症状の原因となっている筋膜の癒着の改善を目指し、ストレッチ効果や関節の可動域が広がるといった効果が期待できます。

●ドレナージュ

・EHD

頭・肩・首・目の周りの筋肉をほぐして緊張を緩めていきます。

頭痛、眼精疲労、頭蓋骨炎などの症状の緩和が期待できます。

・DPL

クリームを使用し、足先から股関節までのリンパ液・血液循環の流れを促進することで老廃物の流れを促します。

疲労や手足のむくみ、冷えなどの症状緩和に期待できます。

●鍼灸

鍼をツボに刺して刺激を与えることにより、血流循環の流れを促進し、代謝が上がることで筋肉が緩み緊張をほぐす効果が期待できます。

もぐさを使用しツボに熱刺激を与え血流改善して筋肉の緊張を和らげ、慢性的な症状を改善を目指します。リラックス効果も期待できます。

●温熱療法

もぐさでできた線香を冷温器と言う缶に入れ、ツボにアプローチして温熱刺激を与えます。

リラックス効果・筋肉の主管、冷え性の改善が期待できます。