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脱臼

脱臼は予防も大切になってきます

肩を痛めた男性

脱臼をした際、どのように対処すればよいのかご存知ですか?

また、脱臼は繰り返しやすいケガになりますので、予防法についても知っておくことが大切です。


こちらのページでは脱臼をテーマに、特徴的な症状や処置法について詳しくまとめてあります。

脱臼の症状でお悩みの方は、ぜひご最後までご確認ください。

contents

    trouble

    • チェックボックスの画像

      転倒して肘を脱臼した

    • チェックボックスの画像

      ボールを投げて肩が外れた

    • チェックボックスの画像

      脱臼を繰り返している

    • チェックボックスの画像

      脱臼を予防したい

    cause・symptom

    脱臼は、関節を構成する骨が関節面からずれてしまった状態をいいます。

    適切なケアをしていくためには、「脱臼とはどのようなケガなのか?」を理解しておくことが大切です。

    こちらでは、まず「脱臼の原因、症状」について詳しくみていきましょう。

    肩を脱臼した女性

    脱臼の程度による分類


    ●完全脱臼


    関節面から完全に骨がずれてしまったものになります。



    ●不全脱臼(亜脱臼)


    関節面から骨が部分的にずれてしまったものになります。亜脱臼とも呼びます。

    肩を脱臼した男性

    脱臼の症状

    ●一般外傷症状(他の外傷でもみられる症状)

    疼痛

    腫脹(関節血腫):内出血による腫れ

    機能障害:関節機能の障害


    ●脱臼の固有症状

    弾発性固定:患部を押して動かしても、手を離すとまた脱臼した位置に関節が戻ってしまう状態をいいます。


    変形:関節がずれることで、変形がみられることがあります。

    特に肩関節は一度脱臼すると不安定性が残り、再脱臼しやすくなるといわれています。

    肩を痛めた男性

    脱臼の種類

    ●外傷性脱臼

    関節に強い外力が加わることで発生した脱臼になります。


    ●病的脱臼

    関節に病的な異変があることで、わずかな外力もしくは外力なしで脱臼したものになります。


    ●麻痺性脱臼

    関節を支える筋肉が麻痺することで発生した脱臼になります。

    原因としては、脳血管障害による片麻痺、ポリオや骨髄炎による神経麻痺、脳麻痺などが挙げられます。


    ●拡張性脱臼

    関節が拡張することで発生した脱臼になります。

    股関節結核、急性化膿性股関節炎など炎症が起こることで滲出液がたまり、関節が拡張しやすくなると考えられます。


    ●破壊性脱臼

    関節の構造が破壊されることで発生した脱臼になります。

    原因としては関節リウマチや骨壊死などが挙げられます。

    approch

    ジムで運動する男女

    テーピング

    脱臼は関節が可動域を越えた運動を強制された際、発生しやすくなっています。

    テーピングで関節の動きに制限を加えておくと、脱臼の予防になると考えられます。


    また、スポーツでは転倒の際に脱臼のリスクが高くなります。

    足腰、体幹の筋力、バンランス感覚を鍛えることで、転倒を予防していくことも大切です。

    関節まわりの筋力強化

    関節まわりの筋力が低下すると固定力が弱くなることが考えられます。

    特に一度脱臼された方はリハビリとして筋力を強化しておきましょう。

    筋力トレーニングを行う女性
    RICE処置の説明図

    RICE処置

    脱臼をしてしまったらまずはRICE処置を行いましょう。

    RICE処置は脱臼以外の急性症状にも適用できるのでぜひ覚えておきましょう。


    また、「日常生活で行える脱臼の対策」についてもご紹介していますのでぜひ実践してみてください。

    Rest(安静)

    急性の外傷は安静にすることが大切です。

    包帯やバンテージで固定するなど、患部をなるべく動かさないようにしましょう。

    Icing(冷却)

    内出血を抑えるために、患部を袋に入った氷水で冷やします。

    冷やしすぎて、凍傷を起こさないようご注意ください。

    Compression(圧迫)

    腫脹が広がらないように、患部を圧迫します。

    主に包帯やバンテージを使用しますが、きつく締めすぎることで循環障害を起こさないようにご注意ください。

    Elevation(挙上)

    患部を心臓より高い位置に挙上することで、内出血を抑えていきます。

    RICE処置を行いましたら、早急に接骨院・整骨院、医療機関に行って適切なケアを受けるようにしましょう。

    treatment


    亀戸駅前中央接骨院の脱臼への施術風景

    亀戸駅前中央接骨院【脱臼】アプローチ方法

    ●保険施術

    捻挫・打撲・肉離れ・骨折・脱臼といった外傷性が明らかなケガや繰り返しの動作によるケガに対して保険が使用できます。

    保険が使用できるか出来ないかは症状をみて判断しますので、お気軽にご相談ください。


    ●特殊固定具

    ・プライトン

    キャスト材を用いて患部を固定する物で包帯よりも固定力に優れているので骨折や捻挫の治療に用います。


    ・アルフェンス

    アルミ製の長方形の板を骨折した患部に当てて骨折した場所の動揺を抑えて固定する為に使います


    ・厚紙副子

    患部に合わせて形をカットする事が出来るので固定力に優れています。

    主に骨折の固定に使います。


    ●CMC筋膜ストレッチ(リリース)

    ブレードを使って筋肉の固くなったところの血流の促進を目指す施術です。

    症状の原因となっている筋膜の癒着の改善を目指し、ストレッチ効果や関節の可動域が広がるといった効果が期待できます。

    AUTHOR

    亀戸駅前中央接骨院の院長先生の画像


    氏名

    石田 崇

    役職

    院長

    資格

    2009年 柔道整復師免許取得

    2017年 鍼灸師免許取得

    血液型

    O型

    趣味

    スキー、サバイバルゲーム、アウトドア

    出身地

    千葉県柏市

    得意な施術

    矯正、鍼

    患者さんへの一言

    痛みの早期回復には1日でも早い改善が大切です。

    痛みを放置していると痛みをかばい、ゆがみが強くなり回復が遅れてしまいます。

    また、治りも悪くなります。

    痛くなったり、不安な事がありましたら、気軽にご相談下さい。

    施術家としての思い

    多くの方が心身ともに健康で元気になり、ひいては日本の元気になるように全力で施術をご提供します。

    施術へのこだわり

    患者さんの笑顔と活力と健康を作る!

    経歴

    2014年 東京医学柔整専門学校卒業

    2017年 日本医学柔整鍼灸専門学校卒業

    2010~2011年 亀戸駅前整骨院勤務

    2011~2013年 新松戸中央整骨院勤務

    2013~2014年 中央整骨院(小岩院)勤務

    kameido

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    住所

    136-0071
    東京都江東区亀戸6-57-16

    最寄駅

    JR総武線 「亀戸駅」 東口から徒歩2分

    駐車場

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